體育播報3月7日宣 西班牙足球體能訓練先驅(qū)者、現(xiàn)年93歲的體能教練員卡洛斯-阿爾瓦雷斯-德爾-維拉爾接受了《阿斯報》的采訪,期間他談到了關(guān)于姆巴佩和維尼修斯等話題。
當今體能訓練的發(fā)展
“所有球隊都聘請了體能教練,可以看到,這是必須的,但是還有不完整的地方。我很討厭他們的訓練項目,好像跟足球比賽一樣,體能訓練也包含了戰(zhàn)術(shù)元素?!?/p>
“C羅是真正的明星,他的練習做得很好,因此身體運轉(zhuǎn)得非常不錯。如果姆巴佩練成C羅那樣的身體,那么他將是一顆比現(xiàn)在更耀眼的明星。當那些偉大球員還年輕的時候,教練員就讓他們不知疲倦地奔跑,這直接對他們造成了傷害。”
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其實耐力是非常容易獲得的,他每天訓練時多跑一點點,就像C羅那樣,在家里練,甚至休假期間也練。一名運動員不應該停下超過3天時間?!?/p>
維尼修斯
“他速度快耐力足,啟動、制動和轉(zhuǎn)向都需要爆發(fā)力,為此,C羅干得太好了。”
體育播報7月3日宣 據(jù)GIVEMESPORT消息源透露,曼聯(lián)正通過中間人詢問切爾西是否仍對加納喬感興趣,紅魔希望徹底解...
2025-07-03籃球資訊07月03日宣 日前,2018年狀元中鋒艾頓和開拓者達成買斷協(xié)議,他將在度過澄清期之后成為自由球員(今天上...
2025-07-03電競資訊7月3日稱 裂變宇宙S5今天繼續(xù)進行,中國戰(zhàn)隊Tidebound的小組賽最后一個對手將會是強敵PARI!第一局TBD...
2025-07-03電競資訊7月2日稱 2025KPL夏季賽今日賽報:神一把鬼一把,WB狀態(tài)起伏不定,情久鏖戰(zhàn)五局拿下WB終結(jié)自己三連?。RG...
2025-07-03電競資訊7月2日稱 Crisp在去年年底離開WBG加盟TES,第二賽段TES淘汰賽爆冷出局;在近期轉(zhuǎn)會期有消息稱Crisp將重...
2025-07-03